برچسب: بیدار شدن از خواب
افسردگی یکی از بیماری های روحی است که با علائم... مختلفی همراه است یکی از این علائم خستگی و خواب...
یکی از ویژگی های بارز افسردگی محسوب می شود افسردگی... مهمی در تنظیم سطوح انرژی خواب اشتها انگیزه و لذت... شیمی مغز از آن جمله هستند بیان تفاوت بین خستگی... به نظر برسند از کجا متوجه شویم که به افسردگی...
کد خبر: ۲۳۸۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
هنگامی که پای خواب در میان باشد تنها کمّیت آن...
به گزارش « شیعه نیوز» داشتن یک خواب شبانه ی... خوب و کافی یکی از مهم ترین کار هایی است... آرامش فکر و ذهن تان انجام دهید خواب کافی زمان... و انرژی لازم را در اختیار بدن تان قرار می...
کد خبر: ۲۳۸۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
می کنید می توانید اقداماتی را برای بازگرداندن انرژی انجام... ذهنی می تواند از طریق بسیاری از موارد آشکار شود... صندلی بنشینید و از نوشیدنی چای لذت ببرید حتی اگر... برخی از این روزهای سخت را مدیریت کنیم بدون اینکه...
کد خبر: ۲۳۸۶۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
کمردرد صبح بعد از بیدار شدن از خواب می تواند... به دلیل پوزیشن اشتباه خواب یا تشک های نامناسب باشد...
به گزارش « شیعه نیوز» کمردرد یکی از رایج ترین... مشکلات پزشکی می باشد که از هر 10 نفر حداقل... درد هیچ نشانه ای از هیچ مریضی جدی مثل سرطان... پوزیشن های غلط در خواب و دیگر عادت های سبک...
کد خبر: ۲۳۸۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
قهوه یکی از نوشیدنی های بسیار پرطرفدار است که مهره...
درست است این رقم باورنکردنی است سوال خیلی از افراد... پاسخگویی به این سوال برای خیلی از افراد ممکن است... کاهش التهاب احساس سوزش یکی از حس هایی است که... بخصوص بعد از اینکه یک وعده غذایی خوشمزه خورده اید...
کد خبر: ۲۳۷۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
و در جنبه های مختلف زندگی اعم از ازدواج خانواده... مسائل مربوط به کودکان و تحصیلات فرزندان و لازم است... تا از دیدگاه و نظرات روانشناس بهره بگیرد چراکه گاهی... به موفقیت از وجود افراد خبره روانشناس بهره می گیرند...
کد خبر: ۲۳۷۶۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
به گزارش « شیعه نیوز» توت فرنگی گیاهی است از... در دوره قاجار هم علی اصغرخان اتابک پس از سفر... توت فرنگی را نیز استان های کردستان مازندران و گلستان... دارند توت فرنگی از اولین نوبرانه های بهار است که...
کد خبر: ۲۳۷۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
کاهش وزن کمک می کند چای زنجبیل یکی از محبوب... تنها طعم دلچسبی دارد بلکه مملوء از ویتامین ها و... از ویتامین های b۳ و b۶ آهن پتاسیم و ویتامین... خود دارد از فواید شگفت انگیز زیادی هم برای سلامت...
کد خبر: ۲۳۷۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
همه ما می دانیم یکی از عادت های افراد موفق... صبح زود از خواب بیدار شدن است که می توان... برای انجام این کار از راهکار های مختلفی استفاده کرد...
سحر خیز شوید و عادات خواب خود را تغییر دهید... آیا احساسی که از صبح زود برخاستن دارید آزار دهنده... است یکی از بهترین راه ها برای افزایش بهره وری... می دانید تمامی افراد موفق قبل از طلوع آفتاب از...
کد خبر: ۲۳۶۹۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
از چهار هفته دوام داشته باشد می گویند که می...
به گزارش « شیعه نیوز» سرفه های مزمن یکی از... پزشک می برند سرفه حاد ناشی از سرماخوردگی و یا... ویروس تنفسی معمولا طی مدت یک ماه از بین می... از حالت عادی شوند ممکن است نشانه مشکلی جدی در...
کد خبر: ۲۳۶۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
ساعتی از روز امکان بروز دارد اما عوامل مختلفی مانند... مشکلات خواب در ایجاد سردرد صبحگاهی دخیل هستند ...
از افراد اتفاق می افتد عوامل مختلفی در این امر... گاهی اوقات این سردردها از نوع سردرد میگرنی هستند و... یا به دلیل استفاده بیش از حد از دارویی خاص... کرد 1 مشکلات خوابیدن مشکلات متعدد هنگام خوابیدن می تواند...
کد خبر: ۲۳۶۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
شیوه استفاده از دئودورانت مثل علم موشک های هوابه هوا...
خطای بزرگ به حساب نمی آید اما اگر از دئودورانت... اشتباه استفاده کنید به اندازه کافی در جلوگیری از عرق... مؤثر نخواهد بود استفاده از مام زیر بغل هم روش... خاص خودش را دارد شیوه استفاده از دئودورانت مثل علم...
کد خبر: ۲۳۶۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
محققان دانشگاه کالیفرنیا ایالات متحده عادات خواب افرادی را که... را احاطه کرده است با عادت های خواب افرادی که... ساعت خواب دارند ...
به گزارش « شیعه نیوز» بسیاری از حقایق مربوط به... عادت های خواب وجود دارد اما ممکن است باعث تعجبتان... بشود که بسیاری از این حقایق که جزو امور مسلم... به شمار می رونو حقیقت ندارد ۱ اکنون کمتر از...
کد خبر: ۲۳۶۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
ارتباط آشکاری بین خواب و میگرن وجود دارد تغییری در... ریتم خواب چه خواب بیش از حد زیاد یا کمبود... خواب می تواند محرکی برای میگرن باشد حملات میگرن می... شما را در برابر حملات میگرن آسیب پذیرتر سازند ...
توجه به آنها در زندگی روزانه در پرهیز از تجربه... معمول یک سمت از سر را تحت تاثیر قرار می... تاثیر قرار دهد درد به طور ناگهانی آغاز می شود... و ممکن است پیش از علائم دیداری عصبی یا گوارشی...
کد خبر: ۲۳۵۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
و کرامپ های عضلانی از جمله مشکلاتی هستند که می... مانند دامنه محدود حرکت احساس گزگز بی حسی و از...
و الکترولیت های بدن خود را به واسطه تعریق از... از بروز این شرایط پیشگیری کند استفاده از روغن نعناع... فلفلی نعناع فلفلی از خواص ضد درد ضد اسپاسم و... اسپاسم و سفتی عضلانی ناشی از مواردی مانند استرس وضع...
کد خبر: ۲۳۴۹۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
پاکسازی و ضدعفونی روده ها برای حفظ سلامتی دستگاه گوارش...
سموم را از بین می برند اما نیازی به خرید... از شما احتمالا با پاک سازی نمک برای سموم بدن... نمک می تواند روشی ایمن و ارزان برای پاکسازی بدن... از سموم باشد نوشیدن ترکیبی از نمک دریا و آب...
کد خبر: ۲۳۴۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
مشخص شده است که وقتی می خوابید بدن شروع به... سرکوب کردن التهاب ها می کند در نتیجه وقتی از... خواب بیدار می شویم احساس درد می کنیم ...
به گزارش « شیعه نیوز» هنگام به خواب رفتن احساس... خوبی داریم اما وقتی از خواب بیدار می شویم یک... جرثقیل باید بیاید و ما را از زمین بکند صبح... در حالت بدی خوابیده اید یا بالشتان خوب نبوده مشخص...
کد خبر: ۲۳۴۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
یک متخصص طب سنتی گفت برای پیشگیری از بی خوابی... باید در ساعات خاصی از روز قهوه بنوشید ...
مواد مغذی و معدنی از جمله منگنز منیزیوم ریبوفلاوین ویتامین... بلغمی مزاجان بهتر است و برای سوداوی مزاجان از زیاده... با اشاره به مضرات نوشیدن بیش از حد قهوه گفت... که مبتلا به اسهال مزمن هستند از مصرف قهوه خودداری...
کد خبر: ۲۳۴۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
خیلی از ما ممکن است پس از بیدار شدن از... خواب دچار درد گردن شویم یکی از مهم ترین دلایل... این گردن درد می تواند پوزیشن اشتباه خوابیدن باشد ...
به گزارش « شیعه نیوز» بیدار شدن از خواب با... زیرا این اتفاق باعث می شود حوصله خود را از... دلیل پوزیشن غلط هنگام خواب است همچنین نوع بالشی که... از ما در مورد روش درست خواب اطلاعات داشته باشیم...
کد خبر: ۲۳۳۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
نوشیدن آب صبحگاهی نوشیدن آب پس از بیدار شدن از... خواب می تواند به تسهیل حفظ آب بدن و افزایش... زمان های دیگر در طول روز وجود ندارد پیش از... نوشیدن یک لیوان آب پیش از یک وعده غذایی راهبرد...
کد خبر: ۲۳۲۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
